Gotas de Doçura : Creme de Morango Diet

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Beleza está diretamente ligada a alimentação, tudo que é ingerido reflete no exterior : na pele, nas unhas, nos cabelos…a ingestão correta de nutrientes está diretamente relacionada a beleza, ao bem estar, são peças que se completam!

Pensando nisso resolvi postar também algumas receitas,de um programa criado pelo Sesi o ” Alimente-se Bem”, receitas maravilhosas orquestradas pela excelente profissional: a Nutricionista Claudia Maria da Silva Madruga.

Esta receita experimentei pela primeira vez no Sesi, e também ja fiz em casa, ela faz parte do curso SMC Diabetes, mas pode ser feita pra quem esta quer manter a forma, sem perder a doçura.

Creme  de Morango Diet

ingrediente:

400 ml de  iogurte natural desnatado

1 caixa de gelatina diet vermelha ( sabor morango ou cereja)

2 xícaras de morangos picados

Modo de Preparo: Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para gelar até adquirir a consistência de clara de ovo.Bata o yorgute,a gelatina e 1 xícara de morango no liquidificador até obter uma mistura homogênea,.Distribua a outra parte do morango picado em taças individuais e despeje o creme por cima delas. Leve para gelar antes de servir. Decore com fatias de morango

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